在很多人紧张地进行夏日防晒的同时，有一部分喜爱阳光的人可能会感觉很没有必要，因为日晒具有让人身心愉悦的积作用，在炎炎夏日晒出一身古铜色的肤色也能够更显健康色彩。我们只能说大家的想法不一样，做法也就各异了。

其实适当的防晒措施还是很有必要的，阳光的照射对于人体的积作用不可否认，但是长期的不加防护则可能累积导致皮肤慢性损伤的产生，这也是不容忽视的。

一些长期从事户外工作的人，如还远、地质勘探者、农民、运动员等长期受日晒部位的皮肤都会出现明显的干燥、粗糙、脱屑、色素沉着、萎缩、皱纹或失去弹性的症状。另外，有些人的后颈部位皮肤肥厚、皮纹凹陷较深、有项部菱形皮肤出现也是因长期日晒所致。老年人通常多见面部及四肢暴露部位的皮肤皱纹、干燥和色素沉着，这些也都是长期日晒造成的。

专家建议，平时在有长时间的强光照射一定要注意做好适当的防护，不要因为一时贪恋阳光而致皮肤受损。

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